Curs de Gestió de l'estrés basades en el ioga i l'atenció plena per a professors d' infantil i primària. Gestió emocional:
Continguts:
- Les emocions
- Com gestionar les emocions
- Intel·ligència emocional
- L'educació emocional
- Propostes pràctiques
Taller de meditació, respiració i atenció plena.
Trobades per a la pràctica de la meditació Vipassana.
Taller de Musicoteràpia: Descobrint el nostre ritme interior.
L'escolta musical conscient.
Treball de somnis segons la teràpia Gestalt.
Un viatge a través de les Sensacions.
Pràctica esportiva gestàltica.
L'escolta musical conscient.
Treball de somnis segons la teràpia Gestalt.
Un viatge a través de les Sensacions.
Pràctica esportiva gestàltica.